علت اصلی در ایجاد تنبلی تخمدان و یا تخمدان پلی کیستیک
کم تحرکی، تغذیه بد، فشار روانی و استرس و ژنتیک میباشد.
گام اول تغییر سبک زندگی و کاهش استرس و فشار روانی و یادگیری فن حل مسئله در مواجهه با استرس و فشار روانی میباشد.
اولین دوم درمان ابتدا ورزش میباشد.
و گام اخر اصلاح تغذیه و مزاج میباشد.