2777
2789
عنوان

حالم بده 😭😭😭😭

| مشاهده متن کامل بحث + 122 بازدید | 21 پست
نمی دونم از شدت ناراحتی نه غذا میخورم نه موی واسم مونده

چرا کات کردی خب تو تاپیکا قبلیت دیدم بهت زنگ زده بود میخاست برگرده احتمالا چرا فرصت ندادی بهش وگرنه الان اینجوری نبودی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا کات کردی خب تو تاپیکا قبلیت دیدم بهت زنگ زده بود میخاست برگرده احتمالا چرا فرصت ندادی بهش وگرنه ...

دروغ گو بود 

لاشی بود آره زنگ زد فقط پیام با لحن تند این بود جواب بده کار واجب دارم 

جواب ندادم چون بعد کاتمون اکسش فالو کرده بود

فکر نمی کردم باهم باشن چون میگفت ازش متفرم فلان  

این آدم با روانم بازی میکنه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز