2777
2789

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

اخه تو فیلمای رزمی نشون میدن که اموزشهایی برای تمرکز ذهن دارنیعنی این شکلی انجام حرکات و سرعتش بهتر ...

اموزش جداگانه نمیزارن اینجا ولی تو انجام حرکات و حفظ تعادل بدنت لازمه که کل حواست جمع بشه 

مثلا به یک نقطه خیره بشی و تمرکز کنی تا تعادل بدنت روی یک پا حفظ بشه 

درکل تاثیر داره 

تکواندو تا کجا ادامه دادی

تکواندو کار نکردم

کیک بوکس 

ووشو 

دای دو 

و رشته های دیگع هم تا آشنایی ارتباطی دارم باهاشون 😂

سوال حس ششم و ورزشی بود درخدمتم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز