2777
2789
بازم ممنون اول کلیه بوده خرد کردن اومده مثانه ولی دفع نشده

خواهش آبجی گلم ، پس اینطور باشه نباید بیشتر از سه چهارمیلی باشه سنگها  چون از حالب رد شده  سنگ چهار پنج میل به بالا هم از حالب رد نمیشه  شاید مایعات زیاد بخورده از مثانه دفع شه دیگه نظر دکتر هرچی باشه همون کارو باید انجام بده  باز خداروشکر از کلیه خارج شده وگرنه خیلی درد شدیدی داره بهرحال ایشالا هرچه زودتر دوستتون سلامتیشو به دست بیاره به درس و دانشگاش برسه ایشالا موفق و خوشبخت بشه.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

2790
2778
2791
2779
2792