2777
2789
عنوان

بی بی چک

129 بازدید | 15 پست

دوستان میشه راهنماییم کنین🙏🙏 من بیستم مهر پریود شدم الان پنج روز به موعد پریودم مونده حدود دو روز پیش تقریبا سه روز اینا لکه بینی داشتم یعنی به پد چیزی نمیومد دستمال کشیدنی میدیدم الان بی بی زدم اینو نشون داد بنظرتون مثبتم؟؟؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

توروخدا روحیه میدین یا راسته؟ میشه یکم از وضعیت اون روزاتون بگین ؟؟؟؟

بخدا بری تو تاپیک هام هست عکس بی بی چکم رو گذاشتم عین خودت از بقیه سوال کردم  از چی میخوای بدونی برات بگم

اگر از بلندای آسمان بترسی، نمی‌توانی مالکِ ماه شوی! 🌖✨ ️ 
بخدا بری تو تاپیک هام هست عکس بی بی چکم رو گذاشتم عین خودت از بقیه سوال کردم از چی میخوای بدونی برا ...

چندروز لک داشتی چه رنگی بود چه علایمی داشتی چندروز قبل از موعد پریودت بی بی زدی 

بخدا بری تو تاپیک هام هست عکس بی بی چکم رو گذاشتم عین خودت از بقیه سوال کردم از چی میخوای بدونی برا ...


 

چندروز لک داشتی چه رنگی بود چه علایمی داشتی چندروز قبل از موعد پریودت بی بی زدی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792