2777
2789
من که از همه جا مریضم فکر کنم اینم دارم چون ببخشید بعد از دفع ادرار خون میاد ازم🥲حوصله پیگیری شود ن ...

پس تو هم منی، من از زمان کرونا بدبخت شدم، از همون موقع ریه هام عفونت کرد بعدش الرژی اومد موندگار شد، یکی از سوراخهای بینیم هم از اون موقع کیپ مونده، افسردگی شدید گرفتم، وسواس فکری عملی گرفتم، کمردرد و گردن درد های بد، زمستون و پاییز هم همیشه سرماخوردگی دارم. الانم شقاق. 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پس تو هم منی، من از زمان کرونا بدبخت شدم، از همون موقع ریه هام عفونت کرد بعدش الرژی اومد موندگار شد، ...

کرونا؟!  کرونا اومد کلا زندگیم عوض شد

دگرگون شد و از هر جهت افت کردم

این شقاق علامتاش چیه؟ من چون خون دیدم نمی‌دونم از اونه یا چیز دیگه

کرونا؟! کرونا اومد کلا زندگیم عوض شددگرگون شد و از هر جهت افت کردماین شقاق علامتاش چیه؟ من چون خون ...

منم از زمان کرونا بدبخت شدم از اوج خوشبختی افتادم به قعر بدبختی. زندگی مشترکم به مو رسید و پاره نشد، خیلی بدبختی کشیدم، خیلی 

منم از زمان کرونا بدبخت شدم از اوج خوشبختی افتادم به قعر بدبختی. زندگی مشترکم به مو رسید و پاره نشد، ...

اصن یه سریا از اون زمان انگار طلسم شدن

☹️☹️قبلش همه چی خوب بود حتی خودم

میخوندم،الان اومدم بخوابم،وسوسه شدم یه سر به سایت بزنم

چی میخوندی

بیا ای دل بگوییم از بهاران🌱بهاران موسم گل فصل باران🌱فراگیرد جهان را شور و غوغا🌱تو گویی باده میجوشد ز مینا🌱بغرد ناگهان ابرسیاهی🌱ببارد بر بساط مرغ و ماهی🌱روانتر آبها درجویباران🌱دوان تر بادها در کوهساران🌱بهاران شاهکار روزگار است🌱کجا مثل بهاران شاهکار است🌱

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کمککککککک

mlinisa | 8 ثانیه پیش

عدم اعتماد

aj4224 | 35 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز