2777
2789
عنوان

خانه داری

| مشاهده متن کامل بحث + 116 بازدید | 18 پست
من خودمم خونه دارم ولی نمیدونم چرا شدیدا عصبی شدم اصلا نمیشه باهام حرف زد

چرااا ولی من تو خونه اعصابم آرومتره یه مدت کوتاه رفتم سرکار دیوونه شدم البته مارکردن بدنیست ولی من کلا شخصیتم جوریه که انگار به درد کار بیرون نمیخورم چون به شدت درونگرام وروابط عمومیم زیاد خوب نیست توخونه بیشتر ارامش دارم دویتدارم ازاد بتشم هرکاریکه میخوام بکنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب باشه ولی اینکه اجبار کنیم طرفو که حتما بروسرکار این بده تاوقتی ادم نیاز مالی نداره وتوخونه راحته ...

برای آینده اون دختر اون دختر وظیفه همسر بودن نیست آینده داره و باید به جایگاهی برسه نه صرفا مادر باشه و همسر 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   negin_banoooo  |  19 دقیقه پیش
توسط   pari1377mosl  |  15 دقیقه پیش
توسط   danial_2  |  20 دقیقه پیش