2777
2789
عنوان

روز مربی شاگردام خیلی محبت کردن

106 بازدید | 4 پست

واقعا دستشون درد نکنه از خدا ممنونم که توی این مسیر قرار گرفتمو میتونم بچه هایی پر انرژی و سالمو توی باشگاه تربیت کنم و تحویل جامعه بدم

بدون هیچ تفاوتی بینشون . همه رو به یه اندازه دوست دارم 

اینو از ته قلبم میگم که حس مادرانه دارم و بچه های خودم میدونم اونارو 

گاهی بهشون سخت میگیرم یا گاهی تنبیهشون میکنم اما حسم بهشون واقعیه 💗🫀


#یادگاری

#مربی‍ 


من دیدم که آدمی می‌تواند شفای آدمی شود!

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز