2777
2789
عنوان

عکسم چطوره

| مشاهده متن کامل بحث + 531 بازدید | 88 پست
ببین باید ببینی نوع پوستت چیه بسته به اون روتین پوستیتو بچینی یا از مشاور و پزشک کمک بگیر

پوستم چرب و جوش داره لعنتی 

خستم‌کرده 

همون رستاکوچولوام 😌 ایـــرانــIRAN🖤😔بمونه یادگاری از 1404/10/18️...ایران من! جان اگر دهم میشوی ایران قبل؟ ️ ..... اصالتم،افتخارمه'Lor💛⚡️💪

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سفید اب میتونی امتحان کنی

کردم‌

مشکل درونی دارم متاسفانه ک رفع نمیشه

همون رستاکوچولوام 😌 ایـــرانــIRAN🖤😔بمونه یادگاری از 1404/10/18️...ایران من! جان اگر دهم میشوی ایران قبل؟ ️ ..... اصالتم،افتخارمه'Lor💛⚡️💪

پوستم چرب و جوش داره لعنتی خستم‌کرده

من پوست و موهام مستعد خشکیه طبیعیه از دکتر مشاور یا کسی که میتونه کمکت کنه کمک بگیر ممکنه به پوستت نسازه روتینت باید عوضش کنی

من پوست و موهام مستعد خشکیه طبیعیه از دکتر مشاور یا کسی که میتونه کمکت کنه کمک بگیر ممکنه به پوستت ن ...

روتین خیلی امتحان کردم اما فقط جوش هامو بیشتر میکنه 

بدون روتین بهتره پوستم بازم

همون رستاکوچولوام 😌 ایـــرانــIRAN🖤😔بمونه یادگاری از 1404/10/18️...ایران من! جان اگر دهم میشوی ایران قبل؟ ️ ..... اصالتم،افتخارمه'Lor💛⚡️💪

رفتی دکتر

اره راکوتان داد خوردم خوب بود 

قطع کردم برگشت همش

همون رستاکوچولوام 😌 ایـــرانــIRAN🖤😔بمونه یادگاری از 1404/10/18️...ایران من! جان اگر دهم میشوی ایران قبل؟ ️ ..... اصالتم،افتخارمه'Lor💛⚡️💪

اره راکوتان داد خوردم خوب بود قطع کردم برگشت همش

راکوتان منم شنیدم برگشت داره باید زیر نظر پزشک باشه و این چیزها مدام مصرف بشه

بعضی افراد تبحر دارن توی این موضوعات ازشون کمک بگیر این تبلیغات اینستاگرام چرته نگیر ازشون مشخص نیست اصله یا نه دقت کن هر چیزی میگیری اصل باشه اگر وضعیت مالیت به برندای خیلی گرون نمیرسه سخته برات اقتصادی بگیر

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز