راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
باهاشون مهربون باش ولی همیشه یه حدی رو حفظ کن. انگار که تعارف دارید باهم. مثل فامیلای درجه دو سه..
با بچه هاشون مهربون باش واسشون خوراکی و اسباب بازی بگیر. اینجوری هم تو دل بچه ها جا باز میکنید و اونا همیشه طرف شمان، هم بزرگتراشون خیلی خوششون میاد. مثلا بچه خواهرشوهر
خدا مطلقا باهامه و من همه کارامو ب خدا سپردم و برام ب نحو عاااااااااالی حلش کرد.قدرت مطلق خداوند پشت منه و کسی توانایی مقابله با خدا رو نداره...ممنونم خدا جووووووونم که همیشه پیشم بودی و هوامو داشتی و منو از همه بدیها دور کردی...خیلیییییی دوست دارم خدا جونم...بوووس بووووووووس💋💋💋
مادر شوهر من وقتی تنهاییم دوتا مثلا گاهی از ایرادای شوهرم میگم میگه مردا اینطورین آلن بان خلاصه طرف منه ولی وقتی شوهرم و بقیه جمع میشن شیر میشه میگه حرف نزن با پسرم کارتی نباشه و فلان ایااااا من خیلی تترسناکم؟؟؟؟
خدا مطلقا باهامه و من همه کارامو ب خدا سپردم و برام ب نحو عاااااااااالی حلش کرد.قدرت مطلق خداوند پشت منه و کسی توانایی مقابله با خدا رو نداره...ممنونم خدا جووووووونم که همیشه پیشم بودی و هوامو داشتی و منو از همه بدیها دور کردی...خیلیییییی دوست دارم خدا جونم...بوووس بووووووووس💋💋💋