2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  همسران
  4.  خانمای بدنساز بیایید نتیجه سه ماه بدنسازی
2789
عنوان

خانمای بدنساز بیایید نتیجه سه ماه بدنسازی

| مشاهده متن کامل بحث + 278 بازدید | 20 پست
1404/07/21
|
00:15
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
مربی هست که مرتب بالاسرتون باشه بهتون آموزش بدهیا فقط همون اول آموزش میده و میره؟



نه هر برنامه ای که مینویسه روز اول توضیح میده تمام عدش دیگ۶ خودمم

می رسد روزی که احساس مرا باور کنی….🖤
1404/07/21
|
00:25
نه هر برنامه ای که مینویسه روز اول توضیح میده تمام عدش دیگ۶ خودمم

ممنون عزیزم

پس اگه حرکتی رو اشتباه بزنی یا یادت بره چجوریه از کی سوال می پرسید؟

ببخش زیاد سوال می پرسم میخواستم بدونم چجوریه

1404/07/21
|
00:28

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

ممنون عزیزمپس اگه حرکتی رو اشتباه بزنی یا یادت بره چجوریه از کی سوال می پرسید؟ببخش زیاد سوال می پرسم ...



سرچ کن تو اینستا همه حرکتارو خیلی خوب توضیح میده البته مربیم هست هر وقت بپرسم میاد توضیح میده

می رسد روزی که احساس مرا باور کنی….🖤
1404/07/21
|
00:30
ممنون عزیزمپس اگه حرکتی رو اشتباه بزنی یا یادت بره چجوریه از کی سوال می پرسید؟ببخش زیاد سوال می پرسم ...



خواهش میکنم عزیزم هر سوالی داشتی،بپرس

می رسد روزی که احساس مرا باور کنی….🖤
1404/07/21
|
00:31
خواهش میکنم عزیزم هر سوالی داشتی،بپرس

ممنون گلم

دوست داشتم برم اما همش میگم نکنه حرکتی رو یادم بره و کسی نباشه راهنمایی کنه

بعد فکر کنم نسبت به ورزش های دیگه عظله سازیش بیشتره درسته

1404/07/21
|
00:40
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ثبت احوال این اسمو قبول میکنه❓

leyliamli | 8 ثانیه پیش

حس ششمی جان بیا خواهشا

خوشبخت_در_دنیاوآخرت | 8 ثانیه پیش

دختره دید افسردم شروع کرد تحقیر کردن من آبرومو برد حالا چ کنم

گل_نرگس_12_313 | 11 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تروخدا کمک حالم افتضاحه وحشت کردم

اولین پریود طولانی تره. چند ماه طول میکش...
20 ثانیه پیش

همراه اول صد گیگ نت هدیه بهم داده

بده خفاشامن ایرانسل ۳۰گیگ داد نامحدود
25 ثانیه پیش

سیاست دار ها میشه بیاید با این ادم چطور میشه برخورد کرد

یا میتونی به پسرش رو ندی به پسرش بگو دیگ...
26 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم فهمید طلا هام تقلبیه بدبخت شدم😭😭😭😭
توسط   adriyana_yg  |  1 روز پیش
این دختر خوشگله😐❓️پسرا تو کامنتای‌ پستش‌ میمیرن‌ براش چه حرفا زدن برا...
توسط   پریماه88888888  |  16 ساعت پیش
دارم از شدت ناراحتی میمیرم شوهرم به زور بردم خونه مادرش اینا😩😩😩😩
توسط   sanaz_80_  |  13 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

شوهرم فهمید طلا هام تقلبیه بدبخت شدم😭😭😭😭

adriyana_yg | 1 روز پیش

🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️

آرزو1388 | 23 ساعت پیش

تا حالا ضرر مالی کردین که زیاد بوده باشه چه درسی گرفتین❓️

گلبانوm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
تفاوت پرواز و پَرتابِ تو چیه
توسط   پیتزا1403  |  6 ساعت پیش
دارم از شدت ناراحتی میمیرم شوهرم به زور بردم خونه مادرش اینا😩😩😩😩
توسط   sanaz_80_  |  13 ساعت پیش
بیاید جرئت حقیقت
توسط   فدریکو_امباپه  |  15 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
سامسونگ گلکسی زد تری‌فولد را با غافلگیری بزرگ معرفی کرد
برتری بزرگ گوگل در هوش مصنوعی از داده‌های کاربران می‌آید
بازی خطرناک با کارت روسیه؛ تل‌آویو برای جنوب شام چه سناریوهایی را ترسیم کرده است؟
پیش‌ بینی بورس چهارشنبه 12 آذر 1404 / شاخص کل به ارتفاع 3.4 میلیون واحدی می‌رسد؟
شرایط اقتصادی مردم تناسبی با توسعه بیمه ندارد/ پوشش‌های بیمه اتکایی شرکت‌های خارجی قطع شده‌اند
مجید گرشاسبی