2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کاش آنقدر بدبختی هامون رو یادآوری نکنید فکرشم سخته ۳ سال دیگه باید پزشکیان اشغالو تحمل کنیم

برای آنچه اعتقاد دارید ایستادگی کنید؛ حتی اگر هزینه اش تنها ایستادن باشد🇮🇷

بجاش سهام عدالت و داریممممممممممم

باهاش ... نمیتونم بگیرم

ی ۲۰۷ مشکی. سپهر بابا کجایی . اراز ببخشید دیر رسیدم مامان . دختر من دکتر بود مانی بابا تو برو منم میام . به مادرم بگویید دیگر پسر ندارد . عروسیه داداشمه دست بزنید .

به لطف ج.ا

کاش میششد هزارتا لایک کنم

ی ۲۰۷ مشکی. سپهر بابا کجایی . اراز ببخشید دیر رسیدم مامان . دختر من دکتر بود مانی بابا تو برو منم میام . به مادرم بگویید دیگر پسر ندارد . عروسیه داداشمه دست بزنید .

تایپکم از همین موضوع ترکید یکی اومد گفت از بیحجابی باورت میشه 😭

اینا همونایین که علت تجاوزن بیحجابی میدونن تعصف

ی ۲۰۷ مشکی. سپهر بابا کجایی . اراز ببخشید دیر رسیدم مامان . دختر من دکتر بود مانی بابا تو برو منم میام . به مادرم بگویید دیگر پسر ندارد . عروسیه داداشمه دست بزنید .

ریال بی ارزش ترین پول جهان شد

بزرگ‌ترین مشکل من با بزرگسالی اونجاییه که دیگه نمی‌تونی مثل زمان نوجوانی رویا‌پردازی کنی:)از واقعیت‌های زشت دنیا، دل‌زده‌ام و دلم می‌خواد تو سرزمین رویاهام زندگی کنم

امروز خواستم مرغ بگیرم نتونستم کیلویی ۲۰۰ اخه😭💔

عزیزم😭😭😭😭خدا لعنت کنه باعث بانیش

برای آنچه اعتقاد دارید ایستادگی کنید؛ حتی اگر هزینه اش تنها ایستادن باشد🇮🇷

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792