2777
2789
عنوان

هدیه یا خودم

| مشاهده متن کامل بحث + 140 بازدید | 31 پست
دارم سخت میخونم:) قربونت برم وای خیلی دوست دارم بخدا ندیده و نشناختهخیلی زیبایین با حرفاتون آرومم کر ...

به به ماشاالله بهت🥹

ان شاالله خبر قبولیت دختره ناز

رشتت چیه؟

ممنون از لطفت🤍🥹🫀

آره خلاصه..

😕😂هعیی

سعی کن تو رابطه عاطفی بیشتر دریافت کننده باشی تا ارسال کننده کلا تو هر بخشی🥲.

چون ذات پسر اینه برای چیزی که میخواد تلاش کنه و از اینکه فراهم کننده باشه احساس غرور میکنه🫠

اول تکلیف کتابا رو مشخص کن بعد به آقا برس خانوم رتبه سه رقمی405😍😂

آره خلاصه..

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز