2777
2789
عنوان

بن مژه بالا

| مشاهده متن کامل بحث + 1031 بازدید | 17 پست

من ماه پیش بن مژه زدم تا عید خوب بشه خیلی خوب شد و اینکه مژه ها رو مگه قرار  نیست پر تر نشون بده . دیگه درشت و ریز نشون دادن چشم نداره 

من رفته بودم سالن انسی بیوتی یه دختره اومده بود که چشماش رنگی بود و مژه هاش بلوند بود اونم داشت میزد فکر نکنم ربطی داشته باشه 02188424960 و 02188427043 می خوای یه زنگ بزن بپرس یا برو آرایشگاه از نزدیک کاراشونو ببین 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

2790
2778
2791
2779
2792