2777
2789
هزینش چقدره؟

بستگی داره اونجا بخوای چقدر هزینه کنی، خرید کنی یا نه. من 1500 پول تور دادم. 300 دلار هم بردم اونجا فقط پول جیبم باشه یکم برای بعضی تفریحا. چون هيچي نمیخواستم بخرم. تمام غذاها هم که رایگان بود.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چطور رایگان بود تور میگه فقط صبحانه داره هتل

عزیزم تورها و هتل های استانبول همگی فقط و فقط صبحانه رایگان دارن اگر اهل غذا باشید باید هزینه ای رو برای ناهار و شام در نظر بگیرید که کم نیست 

تنها تورهای انتالیا و کوش اداسی آل و یوآل هستن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز