دوستان بافقی سلام.ما هفته دیگه به خاطره کار همسرم عازم شهر شماییم و قراره اونجا زندگی کنیم.میخواستم بدونم چه کارهایی میشه اونجا انجام داد عایا کلاس هنری مهارتی هست جایی که ادم سرگرم بشه کلاس حسابداری کامپوتر؟کلاس زبان؟میتونم کار پیدا کنم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.