2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  بستگان - دوستان
  4.  دعا و جادو
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
منم شوهرم خیلی بددله خیلی شکاکه نه میزاره درس بخونم نه میزاره شاغل شم نه میزاره یه برنامه ای نصب کنم ...

آره آجی 

@Mahiii9001

اگر تله داری بهم پیام بده چند تا چیز خصوصی هست اونجا بهت راحتتر میگم

1404/07/03
|
17:53

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خدا نگذره از هرکی که انجام میده

زندگی بقیه رو خراب میکنه

یه دوره خودم درگیر بودم، جون به لب شدم تا خوب شدم

"گاهی یک لبخند ساده می‌تواند تمام خستگی جهان را بشوید."

1404/07/03
|
18:17
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین حرف بزنیم بگین در چ حالین

فاطمهههیزشت | 6 ثانیه پیش

با یه چشم باد کرده و عفونتی دارم میرم بیمارستان

شاتوت_نمکی | 7 ثانیه پیش

یه تیشرت های گنگی که بعضی دخترا میپوشن ینی از کجا میخرن🥲

سوفیام | 6 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانومای متاهل نظر بدید شوهرم داره زور میگه یا من غیر منطقی ام

خله
1 دقیقه پیش

جنگ افغانستان و پاکستان خیلی ناراحتم کرد

خدای منالان اینم رفت تو دغدغه هاتون؟!
1 دقیقه پیش

اولین دندون شیری بچتون چند سالگی افتاد

دیرتر بیفته که بهتره.دندونای دائمی کمتر ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  10 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  10 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  6 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  9 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  6 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک