2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

باور کن اینطوری ولع خوردن کمتر میشه وزنتونم میاد پایین این کلمه رژیم ی بار منفی عجیبی داری اسمشم ادم ...

آفرین دقیقا 

من اون تایمی که رژیم گرفتم 17 ساعت فست بودم بعد قد همون 17 ساعت غذا میخوردم😐

ولی الان که رژیم نیستم اصلا میل به غذا ندارم بیشتر میوه و آب

من عاشق ایرانم 🤍🇮🇷❤

چه اسم خوشمزه ای داره.. طرز تهیه اش مینویسی برام


همون برنج و ماش دم کرده ک همه درست میکنن دیگه 

اول ماش هارو میپزیم 

بعد برنج بهش اضافه میکنیم

بعد یک کاسه متوسط گوجه رو نگینی میکنیم و میریزیم داخلش 

و میذاریم دم بکشه 

میتونید پیاز داغ هم بزنید خیلی دیگه خوشمزه میشه

من حتی توی اوج فروپاشی خودم سعی کردم حال یکی دیگه رو خوب کنم، متاسفانه خیلی مهربونم و دل رحم ( -_-)درخواست دوستی پذیرفته نمیشود حتی شما

همون برنج و ماش دم کرده ک همه درست میکنن دیگه اول ماش هارو میپزیم بعد برنج بهش اضافه میکنیمبعد یک کا ...

همون نکته اش رو منظورم بود... . پیاز داغ 😋

مرسی عزیز.. 

ما گوجه نمی‌زنیم جدا باهاش میخوریم به حالت غلیظ خیلی باحاله

آفرین دقیقا من اون تایمی که رژیم گرفتم 17 ساعت فست بودم بعد قد همون 17 ساعت غذا میخوردم😐ولی الان که ...

اره اینطوری کل روز و نرمال میشه قند و کالری رعایت کرد ب بدنم کمتر فشار میاد منم همیشه همین کار و میکنم وزنمم متعادله زیاد نمیشه

خدایا برای تموم خوبیا و مهربونیات شکر🥰😍😊🚫🚫🚫درخواست دوستی" ب هیچ عنوان" نمی پذیرم⛔

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792