2777
2789
عنوان

دیابت

| مشاهده متن کامل بحث + 189 بازدید | 34 پست
نگران نباش عزیزم.اگر خیلی نگرانی یه چکش کن ببین عرق نکرده.تنفسش خوبه.بی قرار نیست تو خواب.چندسالشه ه ...

تنفسش اوکیه

۲۷ سالشه

امشب شب تولدشه اصلا و اینجوری بحثمون شد🤦🤦🤦

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792