آبجی پس معلومه باید سیستم ایمنیت رو قوی تر کنی
غذاهای پروبیوتیک بخور و کارای که برای سیستم ایمنی خوبه انجام بده
سیستم ایمنیت رو قوی کنی گلبول های سفید میان دور ویروسه دورهش میکنن غیر فعالش میکنن
کرم حنایی هم که میخوای بگیری توی توضیحات نوشته باشه برای التهاب یا از فروشنده بپرس