2777
2789

من یکی از دوستام کلا مشکل داره تنبلی داره.میره دکتر بش قرص میده تنظیم میکنه بداش.مثلا اخرین بار ۷ ماه نشده بود وهمینجور قبلش ادامه داشت این موضوع الان چند پدته قرص میخوره

دیر اومدی نخواه زود برو    

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چاقی؟

در خَموشی های من فریادهاست!آنکه دریابد چه میگویم کجاست؟!((به کلمه های●توهین-قضاوت-دهاتی-طلاق بگیر-بی کلاس-جاری-مادرشوهر-خواهرشوهر-کو-خب-و خیلی چیزای دیگه آلرژی پیدا کردم ))
یعنی اصلا پریود نمیشه

ن نمیشه گفتم دیگه اون هفت ماه قرص نمیخورد تا بزور بش گفتم برو دکتر.الان قرص میخوره البته دوستم چاقه ها تنبلی تخمدانشم بخاطر همین وزنشه

دیر اومدی نخواه زود برو    
ن نمیشه گفتم دیگه اون هفت ماه قرص نمیخورد تا بزور بش گفتم برو دکتر.الان قرص میخوره البته دوستم چاقه ...

قرص زیادم باعث چاقی میشه. من یا باید دارو گیاهی بخورم یا اینکه قرص

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792