2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله عزیزم از طب اسلامی گرفتم از هفت پریود می‌خوردم تا ۱۴بچه دار نشدم چ برسه دوقلو

خب این باه زنان تکمیل کننده همه چی نیست باید ببینید چی مشکلی هست ک باردار نشدید این باه زنان میگه اگه مشکلی نباشه تخمدان رو تقویت میکنه وباعث میشه بارداری پیش بیاد یا چند قلویی

خب این باه زنان تکمیل کننده همه چی نیست باید ببینید چی مشکلی هست ک باردار نشدید این باه زنان میگه اگ ...

نمی‌دونم به من دادن گفتن باردار میشی چندماه خوردم چقدرم بد مزه بود دیگه نشدم بااون بیخیال شدم رفتم باشگاه بعد دوسه ماه شدم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز