2777
2789
عنوان

روتین پوستی

| مشاهده متن کامل بحث + 169 بازدید | 24 پست
دستت طلا مرسیی🥺❤️‍🩹نه مشکل هورمونی نداشتم خداروشکرمیخواستم شوینده سیمپل بگیرم بهم معرفی کردننمیدون ...

قول میدم کاری که میگم انجام بعد مشکلت حلش میش من ندارم مشکل هورمونی حیف نمیتونم عکس پوستم بزارم باروتین ساد فیشال ماهانه ام صاف شفاف

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قول میدم کاری که میگم انجام بعد مشکلت حلش میش من ندارم مشکل هورمونی حیف نمیتونم عکس پوستم بزارم بارو ...

میترسم ژل به پوستم نیوفته ولی خب یبار دیگه ام شانسمو امتهان میکنم. 

ممنونم💋

اخه فوم بیوتی درما هم برای پوست چرب و مختلط بود ولی خوب نشد البته برند تا برند خیلی فرق داره

هرمحصولی باید حداقل یگ هفته استفاد کنی دیدی پوست خشک کرد التهاب قرمز سوخت پوست بزاری کنار براجوش باید دورهت کامل کنی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792