۸۰ ساله سالم ندیدم ولی خب مراقبت از خود خیلی مهمه
یه سریا کار سخت نکردن عمرشون
آبجیم 53 سالشه عین پیرزنان شده
مادرم 63 پر کشید
چون خیلی سختی کشیده بودن
غدای سالم آب وهوا مهمترازهمه آرامش اعصاب وروان استرس نداشتن بیشترازهمه استرس مادرهمه بیماریهاست
این که خوبه مامان من ۴۶ سالشه فشارخون داره قند
کبدچرب
چربی خون
همه رو داره تازه موهاشپ از۲۶ سالگی سفیدشدن
مشکلی هم توزندگیمون نداریم که بخواد غصه بخوره
بعد کرونا همه مریض شدن....
خیلی عوارض داشت
چه پدر شما چه سن های پایین تر بیماری های مختلف گرفتن و آزمایش خونشون اکثرا قند و چربی بالاست
به سلامتیمون و ورزش اهمیت باید بدیم تا کنترل کنیم این وضع رو
حالا باباتو که ۶۰سالشه چرا من از۳۰سالگی انواع بیماری هارو گرفتم 😫☹️
بیخیال ، مقایسه کردن اشتباهه ....هرکس ی سرنوشتی داره دیگه
مامان بزرگ من 79ایناست از منه نوش سالمترو سرحالتره
سبک زندگیه سالمی داشتن دیگه
تغذیه خوبی داشتن الان دیگه همه ی مواد غذایی فرآوری شده و هورمونی و با اسانس و طعم دهنده ان حتی همین روغن و شکر و مرغ و لبنیات خودش پر بیماریه.
ژنتیک و سبک زندگی هم خیلی مهمه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
