2777
2789
عنوان

کنکووور

| مشاهده متن کامل بحث + 138 بازدید | 20 پست
اره واقعا کاشتو چقدر خوندی؟



راستش هنوز استمرار ندارم بعضی روز ها می خونم بعضی روز ها نه

پکیج الماس دارم یا ویدیو نگاه می کنم یا یازدهم رو می خونم ،زیست یازدهم رو چند روز پیش تموم کردم البته خیلی ازش تست نزدم 

از درس های دیگه ی یازدهم هم یه چیزایی خوندم

شما چطور؟

ببین هیچی نشدنی نیست، تازه امتحانای نهایی حرف اخرو میزنن، بشین برا اونا خوب بخون و از یک تیتر هم نگذ ...

میشه قطعا ولی روزی ۱۳ ساعت زیاد نیست؟

مخصوصا اگه عادت نداشته باشی زود میبری


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چه درس های رو خوندی؟ویدیو هم نگاه می کنی؟

نه من مدرسه میرم

زیست یکم یازدهم یکم دهم خوندم

فیزیک دو فصل دهم

ریاضی مبحثی خوندم

شیمی دو فصل دهم

ولی هیچکدومو خوووب نخوندم متوسطم توشون

میشه قطعا ولی روزی ۱۳ ساعت زیاد نیست؟مخصوصا اگه عادت نداشته باشی زود میبری

قبلا تا ۱۰ ۱۱ رسوندم سال اول 

ولی بقول خودت زود بریدم چون همراهش میرفتم مدرسه و تا شب بیدار بودم ، ولی الان که پشتم نه تازه سحرخیزم هستم اوکیه

اول از ۸ شروع میکنم و اضافه ترش میکنم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792