2777
2789
عنوان

متاسفم

| مشاهده متن کامل بحث + 142 بازدید | 22 پست
نمیدونمجدیدا بادوست صمیمیم قطع ارتباط کردمدیروز فهمیدم تو دوران رفاقت کلی پشت سرم حرف زده بودخیلی عص ...

کاش میتونستم با اعضا خانواده ات صحبت کنم

چون یه محیط اروم و افرادی که درک کنن شرایطت رو

واقعا برات لازمه

البته اول باید خودت بخوای و سعی کنی که مسائل روزمره اصلا روت تاثیر نزاره

 مشاوره زیبایی اندام (بانوان)

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خودمزندگیم

من طبق تجربه میگم تا دوسه ماه پیش حالم خوب نبود ینی خیلی وقت بود اینجور بودم مشکلات خودم با غم رفتن مادرم ک اومد روش و بقیه هم هیچ همراهی نمیکردم و زخم زبون میزدن و کارایی ازم میخواستن ک در توانم نبود تازه وقتی اومدم اینجا بهتر شدم و کارای دیگه ک انجام دادم و ب هر کی میگم فک میکنه دروغ میگم

سعی کن آروم باشینفس عمیق بکشو با بیرون دادنشتمام افکار منفی رو هم بریز بیرون

آروم نمیشم

انواع کارارو کردم

تهش برای دوساعت اروم باشم

صدای یکی از اعضای خانوادمو میشنوم روانی میشم

انقد پاهامو تکون دادم‌مچ پام درد میکنه

انقد عصبیم‌ک اسمم صدا میکنن میخوام پاشم بکشمشون

2790
2778
2791
2779
2792