2777
2789
عنوان

حصار خضری

| مشاهده متن کامل بحث + 19978 بازدید | 32 پست
ممنونم عزیزم خط فرضی روی کمر که گفتید رو باید انگشت کمر طرف رو لمس کنه یا نیاز نیست؟

نه دور اون طرف باید بکشید توی هوا و نزدیک بدن 

نقطه شروع و نقطه پایان یکی هست

اقایان گرامی درخواست ندید

نه دور اون طرف باید بکشید توی هوا و نزدیک بدن نقطه شروع و نقطه پایان یکی هست

سلام خانم اول که ممنون بابت مطلب خوب ومفیدتون. بعد برای کشیدن خط فرضی باید روبروی فرد ایستاد ویک دایره برخلاف حرکت عقربه ساعت در قسمت شکم فرد دورش کشید یا باید دور فرد بچرخیم و دایره روبکشیم مثلا از دست چپ شروع کنیم برسیم به شکم بعد برسیم به دست راست بعدپشت کمر و بعد دوباره برسیم به دست چپ .درسته؟

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

سلام خانم اول که ممنون بابت مطلب خوب ومفیدتون. بعد برای کشیدن خط فرضی باید روبروی فرد ایستاد ویک دا ...

بله درسته، یه خط فرضی دورطرف در قسمت شکم

از جایی که شروع شده ، همونجا خاتمه پیدا میکنه

اقایان گرامی درخواست ندید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108