راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
امضات رو خوندم،خیلی برام جالب بودکه این مسیرعاشقی تون،۰طوری بوده🫠
ب معنای واقعی کلمه سخت دشوار پیچیده ولی مهم تر از همه اتفاقا و دردایی ک کشدیم باعث شد بیشتر همو دوس داشته باشیم بیشتر بهم ایمان بیاریم و بیشتر امن باشیم برای هم🥹🥲🥺
داستان زندگی من از رمان رمان تر شاید ی روزی نوشتمش🕊