2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شوخی کردم🥲

میدونم ولی من راحت دوبرار سن توام..... در ضمن همین ک جنبم بالاس چیزی نگفتم بهت.... 

abzarek.ir/service-p/msg/2397270-see-1768319109 امینم و دیگر هییییییچ ،❤️❤️❤️❤️❤️ من وحششششی ام من جنگی ام اعصاب ندارم درخواست ندید مث سگ میمونم از ما گفتن بود ....

از خداشه والاله له میزنه براممن تپلی سفید نرمالواون سفت سیاه لاغر🤣🤣🤣🤣🤣

درووووغ میگی خخخخ دلم خواس جفتتونو بیینم بفرس پیوی 

abzarek.ir/service-p/msg/2397270-see-1768319109 امینم و دیگر هییییییچ ،❤️❤️❤️❤️❤️ من وحششششی ام من جنگی ام اعصاب ندارم درخواست ندید مث سگ میمونم از ما گفتن بود ....

همه ک مثل اقای شما خوب نیستن که🤣😌کاش میشد تا اخر عمر مجرد موند

آقای من 

منو گذاشته جزو اموات🤣🤧

از در میاد میاد میگه ک بازم سرت تو گوشیه خودمو میزنم ب کری میگم ها نمیشنوم

میگه هیچی ب ننه سایتت برس

میگم عااااا شنیدم چشممممم🤣🤣🤣🤣

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر☘️❤️☘️

اوه نرمالوووو🤪😂

ب خدا خیلی نرمم🤣🤧🤪🏃🏃🏃

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر☘️❤️☘️

حتما همسرت کاربلد بوده😂💕

من چقذ شما رو میبینم چتی هم باهم نداریم چرا،🤣🙌

abzarek.ir/service-p/msg/2397270-see-1768319109 امینم و دیگر هییییییچ ،❤️❤️❤️❤️❤️ من وحششششی ام من جنگی ام اعصاب ندارم درخواست ندید مث سگ میمونم از ما گفتن بود ....

😂🤣🤣🤣 منظور تو یچی دیگس 😂

ن ب خدا 

منظورم همونه ک نوشتم🤣🤣🤣🤣

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر☘️❤️☘️

آقای من منو گذاشته جزو اموات🤣🤧از در میاد میاد میگه ک بازم سرت تو گوشیه خودمو میزنم ب کری میگم ها ن ...

ای جاااان. چه اقای خوبی😂

پس میدونه تو اینجایی

کاش بیاد ببینه از دوریش چقد آتیشی میشی🤣🤣🤣

...

درووووغ میگی خخخخ دلم خواس جفتتونو بیینم بفرس پیوی

هروقت تو فرستادی منم میفرستم🤣🤣🤣🤣

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر☘️❤️☘️

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792