راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
با رشته روانشناسی هم میتوانید در آزمون آموزش وپرورش راحت شرکت کنی وقبول شیوهم راحت می توانی ادامه ت ...
ممنون عزیزم گفتی در مورد سقف سنی سوال داشتم؟اینکه متاهلی که دوتا بچه داره وسهمیه۲۵درصد داره تا چند سالگی میتونم آزمون استخدامی آموزش و پرورش شرکت کنه؟؟