2777
2789
عنوان

قلیون

| مشاهده متن کامل بحث + 218 بازدید | 36 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

حس خاصی داره که شما میکشی؟( سوالیه ها بد برداشت نکنی)

آرههه

من اگه ناراحت باشم و یا استرس داشته باشم

وقتی میکشم آروم میشم

کلا وایب خوبی میده 

وقتی ام معتادش بشی دیگه واویلاس واقعااا خماری و بی حالی داره 

در حسرت بی بی چک مثبت🙂💔یعنی خدا کی میخاد گناهامو ببخشه؟ چون بنده خطا کارم داره اینجوری امتحانم میکنه؟

بلوبری با خاهرم باشم دوسیب گاهی شلیل


من همیشه دوسیب میکشم 

هرچی جر دوسیب بکشم سردرد میگیرم

در حسرت بی بی چک مثبت🙂💔یعنی خدا کی میخاد گناهامو ببخشه؟ چون بنده خطا کارم داره اینجوری امتحانم میکنه؟

هرازگاه چ طعمیه

🤣🤣🤣🤣🤣🤣وای جررر 

گفت هرروز چقدر میکشید چه طعمی

گفتم هرازگاه 

اهداف ۱۴۰۴ =خودسازی و شاد بودن  و اصلاح وزن ۱۴۰۴/۱/۱شروع رژیم وزن فعلی: ۷۸ وزن هدف :۶۸ 😊سعی میکنم شاد باشم 😄تاپیکای خنده دار منو تگ کنید 💚🌱

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز