2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.   سوال مهم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دقیق بگو چجوریه این عین منه

 الان با هم تو رابطه هستیم 

قبلاً خیلی خوب. بود حرف های عاشقانه و قربون صدقه و...

اما این دو هفته خیلی بی حوصله شده همش فکر میکنم من بخاطر منه

دانایی 

1404/05/14
|
00:00
الان با هم تو رابطه هستیم قبلاً خیلی خوب. بود حرف های عاشقانه و قربون صدقه و...اما این دو هفته خیلی ...

بخودت نگیر والا منم دو سه هفته ای میشه اینجوری شدم حوصله خودمم ندارم همشم ب گذشته فکر میکنم حالم خوب نیست

ببین یا ب یاد گذشته افتاده یا بهترتو پیدا کردع الانم دو دله غیر این نیست مطمن باش

1404/05/14
|
00:18
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تروخدا ی صلوات بفرستید برام

دختر_رقصنده_با_گرگ | 7 ثانیه پیش

اگه برگردید به بیست و پنج سالگی چیکار میکردید

nazanin27 | 15 ثانیه پیش

هوا گرم شد

پرهااام_من | 22 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

نوار بهداشتی که قیمتش بالا نرفته چرا می‌گفتید گرون شده

خیلی عجیبه،خیییییییلی عجیبه،دیگه قیمت کا...
1 دقیقه پیش

هرکار میکنم آدم خیلی خوبی باشم نمیتونم

تواین و نفرین نه مگه قراره چی بگی،نهایت ...
1 دقیقه پیش

بلاگر عسل محمد خوشگلند😍😃

صبر کن بیاد
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  14 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  11 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  11 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  7 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک