سلام ابجیا من ماه پیش ۱۸ ام پریود شدم و روز ۱۶پریودی اقدام کردم برای اولین بار فردای اقدام از اون ترشحای کشدار دیدم که فکر کنم برا تخمک گذاری بود دوباره ۵روز بعدش اقدام کردم و ۵روز دیگه موعد پریودمه باز بنظرتون ممکنه باردارشم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.