2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

متاسفانه من خودم ب شخصه از چنین مردایی بیزارم...از اینکه خرج مرد بدم هم متنفرم😅

تازه غیر خرج. کردن 

تمام ارثیه خونه پدری و بناممون بزنین 

از همینه که ما جذبتون میشیم 

مرد 

چجوری ؟میش مثال بزنی ک ضایعم نباش

مثلا هرچی گفت اولش بگی چشم...که اینجا اون حس سلطنت طلبیش ارضا شه بعد رو مخش کار کنی و کار خودتو بکنی و راضیش کنی که خیلی راحت وا میده

مثلا یه چی خراب میشه ورمیداره درست میکنه بهش افرین بگی بگی اقامون مثلا فنیه فلانه

یا مثلا بگی من بهت  افتخار میکنم همچین شوهری دارم به این دلیل به اون دلیل همه دلیلات باید از روی مردونکی و صفات اقایون باشع مثلا اینقدر قوی هستی 

یعنی مثلا چجوری

مثلا شوهر من میگفت نری سرکار و نمیزاشت شوهر اونم میگفت ولی من نتونستم راضی کنم شوهرمو اون تونست 

اون میتونه در سال چنددددبار راضی کنه شوهرشه ببره مسافرت و چنددددتاشغل برای خودش جور کنه شوهرش که نیاز های زنشو برطرف کنه کلا نیم وجبه ولی پر مکرو و با سیاست

متاهل💍

نامزد من قلقش زبون خوشه 

و دوست داره قدرتمند بنظر برسه 

        اگر در رابطه با روانشناسی ؛ حال خوب؛ خودشناسی و... کتاب و پادکست میشناسید خوشحال میشم بهم معرفی کنید♥️💚    اگر اونقدر بی خانواده هستید که میخاید تاپیک های قبلی رو بگردید و توهین کنید ریپلای نزنید لطفا♥️                                                                            اگه توی تاپیک های من اظهار نظر کردید لطف خودتون رو میرسونید ولی اگر جوابی ندادم و فقط لایک کردم لطفا ناراحت نشید من معمولا توی شرایط بد روحی اینجا تاپیک میزنم و ممکنه از حوصلم خارج باشه جواب تک تک رو بدم عشقای دلم ❤️🥺                                                                                           

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز