دلم خیلی گرفته

رضوانه25رضوانی

مدیر استارتر

عضویت: 1403/01/11

تعداد پست: 9542

بیاین حرف بزنیم

1404/05/06

10:58

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نگار_28

عضویت: 1398/02/11

تعداد پست: 784

منم

1404/05/06

10:58

0 نفر لایک کرده اند ...

رضوانه25رضوانی

مدیر استارتر

عضویت: 1403/01/11

تعداد پست: 9542

منم

💔

دلم یه آغوش میخواد گریه کنم

تو چرا دلت گرفته

1404/05/06

10:59

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه_شهریوری

عضویت: 1404/05/04

تعداد پست: 931

چرا؟

دوری بین منو تو دوری ماهی و دریاست

1404/05/06

11:00

0 نفر لایک کرده اند ...

زندگیم1394

عضویت: 1399/08/22

تعداد پست: 5163

نمی‌دونم چی بگم

ولی ذکر لاحول و لا قوه الا بالله العلی العظیم بگو آروم میشی

یه دور تسبیح

درس را برای فهمیدن دوست داشتم اما وقتی می‌دیدم میان این مدرسه‌ها، فهمیدن که نه، حفظ کردن مهم است، درس هم محبوبیتش را از دست داد و بزرگ‌ترین مقصرش همان معلم‌ها و نظام آموزشی ای بودند که آمدند و در گوشمان نوار پرکردند. نمی گفتند شعرهای نظامی را بخوانید و با لیلی و مجنون زیبایی عشق را بفهمید، می‌گفتند قافیه وردیف را پیدا کنید!به ما یاد ندادند آرایه‌ی عشق خسرو و شیرین راببینیم، فقط گفتند زیر آرایه‌ها خط بکشید!کتاب درسی به من یاد می‌داد انتگرال را، اما هیچوقت به من لا به‌لای آن هزاران صفحه درس،درس دوست داشتن و زندگی نداد، میان حجم عظیمآن کتاب‌ها نگفتند برای آرزوهایتان بجنگید...نگفتند چگونه با مشکلات روز مره‌مان دست وپنجه نرم کنیم و زخمی نشویم…