2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بهشون زنگ بزنید یا پیام بدید

چه فایده تا ساعت ۷ هشت نمیاد😕

همراهشم نمیتونم برم

نشستم تو حیاط بغض کردم


❌️❌️یادمه آخرین نفری که منو لایک کرد خدا کاری کرد که ۱۴ تا پسر سیبیل کلفت به دنیا بیاره❌️❌️نگی نگفتی دکمه لایک من جادو شده👽👻

بله؟

سوار تاب شدی قر میدی تازه میگی بله ؟!؟!؟!

۱ — در مورد خودم هر چی لازم بوده اینجا نوشتم البته معلوم نیست کدوم درست و کدوم غلطه ماهیت فضای مجازیه     ۲ — چرا ناراحت ؟  چرا عصباني ؟  درست بپرس جواب ميدم     ۳ —  مرزها و مهم ها  انسانیت و ادبه نه جنسیت و پول و سواد و دین و قد و پوست و قومیت و زبان و .....      ۴ —  اگر پاسخ عزیزان رو ندادم یعنی تعلیق شدم  ، تمام .

چه فایده تا ساعت ۷ هشت نمیاد😕همراهشم نمیتونم برمنشستم تو حیاط بغض کردم

عزیزم چقدر خوب که همو دوست دارید خوشبخت بشید 

امیدوارم به هرچی میخوای برسی 💕💕

عزیزم چقدر خوب که همو دوست دارید خوشبخت بشید

هیچکسو غیر شوهرم ندارم تو این دنیا

یه خانواده که تقریبا ولم کردن

و شوهری که در روز چند ساعت میبینمش

فقط خودممو بچه تو شکمم

تنها کسی که حرفامو گوش میده بچمه😭🥺

❌️❌️یادمه آخرین نفری که منو لایک کرد خدا کاری کرد که ۱۴ تا پسر سیبیل کلفت به دنیا بیاره❌️❌️نگی نگفتی دکمه لایک من جادو شده👽👻

هیچکسو غیر شوهرم ندارم تو این دنیایه خانواده که تقریبا ولم کردنو شوهری که در روز چند ساعت میبینمشفقط ...

وقتی بچه به دنیا بیاد دیگه تنها نیستی قراره یک نی نی بامز ه و خوشگل بیاد پیشت

امیدوارم به هرچی میخوای برسی 💕💕

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792