راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من با همین دستگاه ۶ جلسه کل بدنم و رفتم برای پاهام و دستام که عالی بود در حد صفر شد موهاش اما زیر بغل اندازه ده درصد و بیکینی 30 درومد البته بعد ی سال که دوباره ۴ جلسه رفتم بازم درمیاد الان اما خیلی کم ولی بعد زایمانم میخوام برم باز که دیگه اونا هم صفر بشه مثه پاهام من خیلی خیلی پر مو ام