2777
2789
عنوان

دخترا بیایین

| مشاهده متن کامل بحث + 174 بازدید | 19 پست
خب داداش ول کننمیترسی خدایی از رابطه دوباره

بچه ک بودم زمین خوردم و درد کشیدم ولی ازهمین زمین خوردن‌ها د بلند شدنا راه رفتن و یاد گرفتم آجی

پاک شو اول و پس دیده بر آن پاک انداز...

بچه ک بودم زمین خوردم و درد کشیدم ولی ازهمین زمین خوردن‌ها د بلند شدنا راه رفتن و یاد گرفتم آجی

فداتشم داداش 

الان من نمیدونم چی بگم

ولی انشالله یه دختر خیلی خوب نصیبت بشه 

دلم میخواد زندگیمو بدم دست یکی بگم اینو یه دقیقه میگیری؟ بعد فرار کنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب داداش ول کننمیترسی خدایی از رابطه دوباره

بچه ک بودم زمین خوردم و درد کشیدم ولی ازهمین زمین خوردن‌ها د بلند شدنا راه رفتن و یاد گرفتم آجی

پاک شو اول و پس دیده بر آن پاک انداز...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792