راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فکر نکنم،بذار یه روز دیگه،این آدم ممکنه بعد دو هفته از زندگیت بره بذار با این ذهنیت بره که دختر خوبی بود خودشو حفظ میکرد،یه چیزایی برای از دست دادن داشت،تجربه خودمو دارم میگما،اینکه دیت اول رو تو ماشین بگذرونی صورت خوبی نداره وایب اینو میده که تو دختر ارزونی هستی،ناراحت نشی منم اگه اینارو یکی بهم میگفت اون اشتباهارو نمیکردم♥️
یک جمع نکوشیده رسیدند به مقصد / یک قوم دویدند و به مقصد نرسیدند