2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چرا

 یہ اسیرم گوشہ خانہ کہ حق ھیچ اظھار نظری ندارہ نہ نظرم مھمہ نہ حالم فقط باید من قبول کنم زندگی رو ھیچ چارہ ای ندارم از ھیچی لذت نمی‌برم ھیچ مارتی ندارم دلم بھش خوش باشہ یعنی نمیزارن یاد بگیرم بشین خونه چقد خونه حالتم کہ بہ با شوخی و مسخرہ بازی احساستو لگد میکنن

2823
2791
2779
2792