2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه من معتقدم پسر با سن کم بهترهاز اول میوفته تو زندگیفساد و دختر بازی و گوه خوری رو یاد نمیگیره

مشکل همینه دیگه

اول میوقته تو زندگی متاهلی بعد یادش میوفته این کارا رو نکرده

نقاش چپ دست هستم و اهل سمنان،کاربری دست دونفر🌼این نیز نهم بر سر غم های دگر.....

مشکل همینه دیگهاول میوقته تو زندگی متاهلی بعد یادش میوفته این کارا رو نکرده

پسری که ۳۰ سالشه مجرده قطعا برای پاسخ به نیاز جنسیش یه راه هایی رو رفته مثلا هفت هشت سال دختر بازی و سک س و ... رو داشته البته پسر پاکم زیاد داریم ولی ۸۰ درصد اینجورین

حالا فکر کن یهو ازدواج کنه بخواد تجربه ۸ ساله شو بذاره کنار خب سخته برا همین اکثرا ازدواج نمیکنن 

خبر داری زمین گرده؛ لگد کردی لگد میشی؟!

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792