2777
2789
عنوان

هشت تیر

| مشاهده متن کامل بحث + 599 بازدید | 23 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ممنون از محبتتون و قلب روشن و مهربونی دارید و در تصویری از زشتی و زیبایی خوبی ها رو گلچین میکنید همچ ...

تو خودت خوب ترى عزيزم

اينو يادت باشه كه خدا برگزيده هاش رو امتحان ميكنه

🫶🌿

اگر علاقه دارید بدونید مسیر زندگیتون به چه شکل پیش میره من در زمينه ستاره شناسی و بررسی چارت تولد فعاليت دارم🌿😇💚

هزارآفرین عزیزم،بهتربن کارممکن روکردی،منتظراتفاقات خوب باش،دوری ازگناه خیلی خوبه

یادمان باشددنیازنگ اخرنیست زنگ بعدحساب داریم.بهترین انسان ازعملش شناخته میشه وگرنه سخنان خوب بردیوارهاهم نوشته میباشد.پنج فریب شیطان:هنوزجوانی خوش بگذران،زندگی طولانی است پس لذت ببر،هنگام عصبانیت آرام نمان،همه اینکارهارومیکنندپس عیبی نداردتوهم بکن،خیلی گناهکاری دیگه آدم خوبی نمیشوی پس به گناهان ادامه بده... برای ظهوراقاامام زمان اللهم عجل لولیک الفرج
سالگرد ازدواجمون مبارک😁❤️

عزیزم من الان رفتم تمام اتفاقاتی که تو زندگیت افتاد رو خوندم 

چون همکار هستیم خیلی شرایط تو ذهنم راحت تصور کردم،چرا گذاشتی اون عوضی تا این حد پیش بره🥺چه منطقه کثیفی بود ،مدیر مدرسه ها با این زن با اون زن ،چه خبرشونه،بنظرم حراست حق داشت با کمک مامور سپاه وارد بشه دهن اون مرده رو صاف کنن

حالا فهمیدی که اون غیرتی که دوست داری،در واقع شوهر خودت داره ،اونقد غیرت داره و دوستت داره که حتی به روت نیاورده فقط سعی می‌کنه زندگیتونو حفظ کنه 

اون بی شرف اگه غیرت داشت با زن مردم دوست نمیشد،اون بی غیرت ترین آدمیه که تو عمرت دیدی 

ببین الان دیگه این تجربه بشه برات ،خوشگلترین و خوش تیپ ترین پسر هم بیاد تو زندگیت،یه تار موی همسرت هم نمیشه ،اینو هیچ وقت فراموش نکن

عزیزم من الان رفتم تمام اتفاقاتی که تو زندگیت افتاد رو خوندم چون همکار هستیم خیلی شرایط تو ذهنم راحت ...

ممنون عزیزم از وقت و اهمیتی که گذاشتید خوشحالم که همکاری مثل شما با درک دارم حتما تمام تلاشمو میکنم از این باتلاق خارج شوم ممنونم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز