اول از همه همه آدمای اطراف به شخمتون باشه
هیچ انتظاری ازشون نداشته باشید و در مقابل هم هیچکاری نکنید واسشون مگر اینکه درخواست کنند
دوم اینکه روی اعتماد یه نفس و عزت نفستون کار کنید ینی چی ؟؟ینی ظاهرتون و رفتارتون جوری باشه که طرف بگه این از خودش راضیه و اعتماد به نفسش بالاس نمیتونیم تخریبش کنیم حتی اگر تظاهری باشه
سوم اینکه اهل توضیح زیاد نباشید مگراینکه طرف دچار سوتفاهم شده که حتما بتید روشنش کنید
چهارم اینکه حتی اگر میدونید کسی پشت سرتون حرف زده اصلااا به روش نیارید حتی احترامش بزارید ولی تو یه موقعیت نیشتو بزن بهش جوری که خودت اذیت نشی .