2777
2789
عنوان

بی بی چک

524 بازدید | 20 پست

سلام دوستان من تو اقدام هستم روز بیست و پنجم و بیستو ششم‌بی بی چک زدم منفی بود امروز روز بیست و نهمم هست

به نظرتون الان استفاده کنم منفی یا مثبت بودنش قطعیه؟ یا بذارم چند روز بعد صبح زود؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خاک برسرش.من 3بارتاحالابی بی چک مارک مدیکورزدم مثبت بوده ولی بعدش پریودشدم..انشاالله که برای تومثبته ...

چشم.ولی اصلا دل خوش نکردم

مخالف نظر منی ریپلای نکن نطرتو برا خودت نگهدار دوست عزیز با تچکر😐
2790
2778
2791
2779
2792