2777
2789
عنوان

ازدواج

| مشاهده متن کامل بحث + 156 بازدید | 21 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب میدونی دانشگاه سرکار خیابون کافه پارک و..... اینستاگرام و... اینا آشنا میشن

سرکار که هیچی 

هیچکس نبوده ک بیاد جلو 

دانشگاه هم همینطور 

خیابون چرا بودن ولی یکی از یکی بدتر 

اینستا هم خیلی تکلیفشون با خودشون مشخص نیس 

خدا جانم شکرت                                                         آقایون درخواست ندین
خوب پس چرا نیست. تو اجتماعات خانمها شرکت میکنی؟ مامانت مهمونیای زنانه میده؟ سفره و ختم انعام. خودتو ...

سوال خودمم همینم چرا نیس 

بله شرکت میکنم 

مامانم روابط خوبی داره 

خدا جانم شکرت                                                         آقایون درخواست ندین
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792