2777
2789

یه چیزیم که  هست اجیم هنوز به اون  بلوغ و پختگی نرسیده و ثبات احساسی نداره برای همین من واقعا می ترسم وارد زندگی مشترک بشه اون هنوز نمیدونه ازدواج چقدر مسئولیت داره و هر چقدرم تو گوشش میخونم گوش نمیده واقعا موندم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه چیزیم که هست اجیم هنوز به اون بلوغ و پختگی نرسیده و ثبات احساسی نداره برای همین من واقعا می ترس ...

عزیزم بذار یه چیز بهت بگم خیالت راحت بشه ، خواهرت هییییییچ وقت عاقل نمیشه ، هیچ وقتتتتتت پخته نمیشه، اون تا ابد یک دخدر بچه س ،پس فقط اون موقع هایی که لازمه راهنماییش کن و کمکش کن هر بار راه رو پیدا کنه، خداوند به تو عقل داده به اون نداده! 

تورو گذاشته مثل یک فانوس توی زندگی اون 😍

اینستا پیامتونو جواب میدم ❤️ neda_banoot

قربونت برم من عشقم یه عالمه ممنونم ازت تو نفس منی بخدا لطف کردی قشنگم ممنونم ازت که این همه وقت گذاشتی اصلا تو خواهر منی نفس منی عشق منی قشنگ منی مهربون منی اصلا فرشته ی زمینی که میگن یعنی ندا خانوم♥️

ندای عزیزم ازت ممنونم بابت همه چیز.امیدوارم همیشه خوش و سلامت باشی به امید روزای خوب و پر از موفقیت برات ممنون از اینکه هستی دوستت دارم♥️

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792