راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من همیشه استفاده نمیکنم از بالم لب چربیشو دوس ندارمبیشتر وقتا لبم خشک میشه پماد اد میزنم شبا تا صب ...
عزیزم آ د میزنم سریع پاک میشه اصلا تاثیری نداره هیدرودرم گرفتم مدل ضد افتابشو دادن رو لب سفید میشه بعدشم تلخه ته گلو یجوری میکنه جدا از همه اینا بعد دوسه روز رو لب یه پوست ضخیمی میاره ک باید بکنمش