2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

در زندگی انسانی هستی هدفمند و با اراده...زنی در اطراف و آشنایانت هست که اول اسم یا فامیلش با حرف u شروع میشه.این زن به روی تو میخنده ولی پشت سرت نقشه های بدی برات داره ولی هنوز هدف خاصی از این نقشه ها نداره...تا سه ماه آینده اتفاق های جالبی برات میافته شاید از طریق دوستی متوجه نقشه های اون زن بشی....

نسبت عشق به من،نسبت جان است به تن،تو بگو من به تو مشتاق ترم؛یا تو به من؟

وقتی از نقشه های اون زن باخبر شدی بهترین راه حل اینکه از اون زن دوری کنی...تا ۵ هفته دیگه یه سرمایه گذاری خواهی داشت که خوبه و ممکنه تو رو به آرزوهات برسونه....

نسبت عشق به من،نسبت جان است به تن،تو بگو من به تو مشتاق ترم؛یا تو به من؟

فرصت های خوبی که دنبالش بودی برات پیش میاد اونها رو از دست نده و استفاده کن چون ممکنه دیگه پیش نیاد...برات آرزوی سالی موفق و پربار دارم...متشکرم

نسبت عشق به من،نسبت جان است به تن،تو بگو من به تو مشتاق ترم؛یا تو به من؟
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792