2777
2789
عنوان

1430 کاربرا ❣️❣️😍🥰😔

| مشاهده متن کامل بحث + 287 بازدید | 126 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ای بابا چرا گیر دادی به آتیش وجهنم لاقل بگو بهشت🤦‍♀️😂

خب باش شما میره بهشت رو یک صندلی دراز کشیده دلری دریا رو نگاه میکنه عینک 😎 دودی زدی آفتاب میخوره بهت 

که الان دارن آمریکا لذت میبرن 

خب باش شما میره بهشت رو یک صندلی دراز کشیده دلری دریا رو نگاه میکنه عینک 😎 دودی زدی آفتاب میخوره به ...

ههه اخ جون😍😎✨ اما حتی تو بهشت هم امریکا ولکن نیست ای بابا😂😂

زندان واقعی،دیوار ندارد....درون توست و با افکارت ساخته می شود...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792