2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  شبه نهایی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پس من سر راهت سبز شدماره خوب میگفتی که من حامله میشم😂🤣

خجالتم نده😭😂

ولی باحال گفتم نه؟🥹😂

و در نهایت اونیکه هیچ چیزی برای از دست دادن نداره،،،همه چیزو به دست میاره😎✨️
1404/04/04
|
22:49
۱۹تو چی؟

من که درسم تموم شد یکی از دوستام گفت خیلی سخت بود  ولی انگار خیلیم سخت نبوده

نگران فردایت نباش..  خدای دیروز وامروز خدای فرداهم هست. اگر تو اولین بار بندگی میکنی او قرن هاست خدایی میکند. 🌷 
1404/04/04
|
22:53
اره بی شوخی دو ساعت داشتم میخندیدم😂فکر کنم من چند وقت دیگه اینجا بمونم از پسر تبدیل به دختر بشم🌚

توعم تیکه هات خوب بود

مونده بودم چطور جواب بدم نتونی چیزی بگی اونم تو پررو تر از این حرفا بودی😂


و در نهایت اونیکه هیچ چیزی برای از دست دادن نداره،،،همه چیزو به دست میاره😎✨️
1404/04/04
|
22:53
من که درسم تموم شد یکی از دوستام گفت خیلی سخت بود ولی انگار خیلیم سخت نبوده

نه بابا

تازه من ۴ ۵ درسم نخوندم

و در نهایت اونیکه هیچ چیزی برای از دست دادن نداره،،،همه چیزو به دست میاره😎✨️
1404/04/04
|
22:54
توعم تیکه هات خوب بودمونده بودم چطور جواب بدم نتونی چیزی بگی اونم تو پررو تر از این حرفا بودی😂

اون وقت که سلیمان کشیدی وسط گفتم دهنت چجوری به ذهنت رسید حالا من در جواب چی بگم🤣😂😂😂

1404/04/04
|
22:55
اون وقت که سلیمان کشیدی وسط گفتم دهنت چجوری به ذهنت رسید حالا من در جواب چی بگم🤣😂😂😂

توعم که خوب جواب دادی

من‌پشم اون خدابیامرزم نیستم😂🤣

و در نهایت اونیکه هیچ چیزی برای از دست دادن نداره،،،همه چیزو به دست میاره😎✨️
1404/04/04
|
22:57
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

من خودمو دوست دارم

رویای_شگفت_انگیز | 2 ثانیه پیش

میشه هم کار کرد هم دانشگاه دولتی رفت

naghmetanhaei | 5 ثانیه پیش

آرزوم اینه این تاپیک پربازدید بشه😍

دختر_آگاهی_3 | 23 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دیروز دلم گرفته بود جایگزینی برای سیگار هست🙁

قلیون
30 ثانیه پیش

بعضیا چجوری روزه نمیگیرن

سوال برعکس نیست؟؟؟
31 ثانیه پیش

معلمای پسرونه‌

شایدم از اعصاب باشه میخوای دکتر عمومی خو...
32 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  10 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  21 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  6 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  3 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک